Bien vieillir – Chez moi sûr : prévenir les chutes à domicile (71)

Alimentation, activité physique et aides techniques : La Mutualité Française et AILES proposent un cycle gratuit de 5 séances à destination des personnes de + de 60 ans.

3 octobre 2025
de 10h à 11h30
  • Salle de la Poste - Le Bourg- 71320 Toulon sur Arroux
  • Inscription obligatoire
    par mail ou par téléphone
  • Renseignements :
    07 89 56 83 59

Séance 4 – Exercices d’activité physique adaptée

  • Renforcement musculaire
  • Equilibre
  • Souplesse et mobilité
3 octobre 2025
de 10h à 11h30
  • Salle de la Poste - Le Bourg- 71320 Toulon sur Arroux
  • Inscription obligatoire
    par mail ou par téléphone
  • Renseignements :
    07 89 56 83 59