DIJON (21) – Prendre soin de soi autrement (distanciel)

L’atelier est proposé aux personnes de 60 ans et plus vivant à domicile. Il a pour but de sensibiliser les participants à une bonne hygiène de vie à travers la naturopathie, l’aromathérapie et la réflexologie.

Il est composé de 4 séances de 1h pour :

• Découvrir les médecines complémentaires existantes : naturopathie, aromathérapie, réflexologie…
• Comprendre l’intérêt de ces médecines et leurs effets sur l’organisme et obtenir des conseils pour une utilisation optimale