Bien vieillir – La santé c’est le pied (21)

Un atelier convivial pour mieux comprendre le fonctionnement du pied et de la cheville, apprendre à repérer les signes de fragilité et adopter les bons gestes pour en prendre soin. À travers des conseils pratiques, vous découvrirez comment choisir des chaussures adaptées, préserver votre équilibre et faire le lien entre la santé des pieds et l’activité physique.