Ateliers Bons Jours – Le sommeil, où en êtes-vous ? (25)
La Mutualité française Bourgogne-Franche-Comté organise à BESANCON (25), un atelier intitulé « Le sommeil, où en êtes-vous ? » dont l’objectif est de donner des conseils aux séniors pour un meilleur sommeil.
17 mars 2026
de 14h à 16h
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Maison des Mutualités - Amphithéâtre 1er étage
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Inscription obligatoirepar mail ou par téléphone
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Un atelier pour allier bien-être personnel et environnement sain au quotidien. Vous apprendrez à mieux comprendre et gérer vos traitements pour une prise médicamenteuse sécurisée, tout en découvrant des solutions naturelles et accessibles pour assainir votre cadre de vie.
Les séances proposent également des pratiques simples pour favoriser un équilibre durable, entre santé et environnement, et créer un intérieur serein et agréable à vivre.
17 mars 2026
de 14h à 16h
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Maison des Mutualités - Amphithéâtre 1er étage
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Inscription obligatoirepar mail ou par téléphone
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Prochains événements
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Ateliers Bons Jours – La nutrition, où en êtes-vous ? (25)
- Communauté de Communes du Pays de Sancey-Belleherbe, Rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, Sancey, France
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Ateliers Bons Jours – L’équilibre, où en êtes-vous ? (25)
- 37 Chemin des Journaux, Besançon, France
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Ateliers Bons Jours – L’équilibre, où en êtes-vous ? (89)
- Place de la Paix, 89150 Saint-Valérien, France
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Ateliers Bons Jours – Peps Eurêka (71)
- 5 Place de la Mairie, 71150 Rully, France