Un atelier convivial pour prendre soin de vous, à pied et en cuisine. Sur 5 séances, en petit groupe de 6 à 12 personnes, entre balades, ateliers cuisine et dégustations, vous apprendrez à mieux manger sans vous ruiner. Un moment d’échange et de partage pour rester actif au quotidien et faire le lien entre alimentation et activité physique, essentiel pour bien vieillir.
Prochains événements
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Ateliers Bons Jours – La nutrition, où en êtes-vous ? (71)
- 6 Avenue Mozart, Châtenoy-le-Royal, France
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Ateliers Bons Jours – Fête du lien (25)
- 5 Rue Saint-Laurent, Ornans, France
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Ateliers Bons Jours – L’équilibre, où en êtes-vous ? (25)
- Rue les Montoilles, Mandeure, France
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Ateliers Bons Jours – Le sommeil, où en êtes-vous ? (89)
- 6 Rue Charles Rolland, Héry, France