Le bien être passe par l’assiette
Une séance Quiz pour tester ses connaissances sur l’alimentation après 60 ans.
28 septembre 2017
de 9h30 à 11h30
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LONGVIC
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GratuitSur inscription au 03 80 30 07 81
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Renseignements :
Une séance ludique et interactive pour apprendre à faire les bons choix nutritionnels :
- Analyser ses apports et dépenses afin d’adapter son alimentation et son activité physique à ses besoins
- Acquérir des connaissances sur l’équilibre nutritionnel
Les participants intéressés par la thématique pourront s’inscrire à l’issue de la séance à un atelier « Alimentation » (10 séances) du programme « Prévention santé seniors ».
Prévention santé seniors
Les Caisses de retraite, la Mutualité Française et leurs partenaires proposent ce programme de prévention globale pour vivre une retraite active et épanouie !
- Des interventions de professionnels de santé et d’animateurs formés
- Des séances collectives adaptées
- Des contenus expertisés
- 7 ateliers sur des thématiques complémentaires (mémoire, équilibre, médicaments et santé de sa maison, activité physique adaptée, sommeil)
Depuis 2008, 1600 ateliers mis en place et + de 18000 participants satisfaits !
Renseignements sur www.sante-seniors-bourgogne.fr
28 septembre 2017
de 9h30 à 11h30
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LONGVIC
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GratuitSur inscription au 03 80 30 07 81
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Renseignements :