CHABLIS (89) – « Bon’us tonus » : un atelier pour prendre soin de soi

Bon'us tonus un atelier pour prendre soin de soi : des astuces pour prendre soin de votre santé et de celle de votre maison

Les ateliers Bons Jours sont mis en place sur toute la Bourgogne-Franche-Comté et proposent des animations autour de 7 thématiques : nutrition, équilibre, forme, mémoire, sommeil, santé, vitalité.

La Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté propose l’atelier « Bon’us tonus », du dispositif Les Ateliers Bons Jours. Au programme, des astuces pour prendre soin de votre corps et votre esprit.

10 mars 2022
de 9h30 à 11h30
S’inscrire
Partenaires : GIE IMPA, Carsat Bourgogne-Franche-Comté, MSA, ARS Bourgogne-Franche-Comté, CNRACL, CNSA, IRCANTEC, Conseil départemental de l'Yonne, Conférence des financeurs de l'Yonne

Comment bien gérer sa prise de médicaments ? Comment améliorer son air intérieur pour prendre soin de soi ? Autant de questions sur la santé des seniors qui trouveront réponse lors de l’atelier « Bon’us Tonus », piloté par la Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté. Les séances sont élaborées sous la caution scientifique de Martine Mineur, Sylvie Lagneau, docteurs en pharmacie, Dr Dominique Richard, gériatre, et Martine Bochaton, conseillère médicale en environnement intérieur.

Organisation de l’atelier sur la santé des seniors

Les séances se tiendront une fois par semaine.

L’atelier est proposé aux personnes de plus de 60 ans, vivant à domicile en Bourgogne-Franche-Comté.

Renseignements

Pour tous renseignements, vous pouvez contacter la Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté par téléphone au 03 86 72 11 88 ou par mail à : lesbonsjours89@bfc.mutualite.fr.

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    10 mars 2022
    de 9h30 à 11h30
    S’inscrire

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