CÔTE-D’OR – Prendre soin de soi autrement : atelier digital
La Mutualité Française propose un atelier consacré à l’hygiène de vie à partir de 60 ans. Chaque séance s’effectue en atelier digital
4 avril 2023
de 18h à 19h
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En ligne
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Sur inscription
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L’atelier est proposé aux personnes de 60 ans et plus vivant à domicile. Il a pour but de sensibiliser les participants à une bonne hygiène de vie à travers la naturopathie, l’aromathérapie et la réflexologie.
Il est composé de 4 séances de 1h :
- Séance 1: « Faisons connaissance » – animée par le chargé de projets et le naturopathe
- Séance 2: « Naturopathie »: mettre en place des rituels au quotidien pour prendre soin de soi en donnant des techniques naturelles d’hygiène de vie
- Séance 3: « Aromathérapie »: mettre en place des rituels au quotidien pour prendre soin de soi en donnant des techniques naturelles d’hygiène de vie
- Séance 4: « Réflexologie »: mettre en place des rituels au quotidien pour prendre soin de soi en donnant des techniques naturelles d’hygiène de vie comme la réflexologie
4 avril 2023
de 18h à 19h
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En ligne
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Sur inscription
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