DOUBS – « Bon’us Tonus » : un atelier pour prendre soin de soi
Les ateliers Bons Jours sont mis en place sur toute la Bourgogne-Franche-Comté et proposent des animations autour de 7 thématiques : nutrition, équilibre, forme, mémoire, sommeil, santé, vitalité.
La Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté propose l’atelier « Bon’us Tonus », du dispositif Les Ateliers Bons Jours. Au programme, des astuces pour prendre soin de votre corps et votre esprit.
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Organisation de l’atelier sur la santé des seniors
Les séances se tiendront une fois par semaine.
L’atelier est proposé aux personnes de plus de 60 ans, vivant à domicile en Bourgogne-Franche-Comté.
Renseignements
Pour tous renseignements, vous pouvez contacter la Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté par téléphone au 03 81 25 17 60 ou par mail à : lesbonsjours25@bfc.mutualite.fr.
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Actions du programme « Santé des séniors et du grand âge » Aidants, votre santé parlons-en Conférence des aidants Danser c’est la santé La vie à pleines dents longtemps / Omegah PASS Alimentation / Omegah Les ateliers Bons Jours Les atouts de l’âge en résidence autonomie Du soleil derrière les nuages Actions du programme « Bien vieillir chez…
Prochains événements
AUXERRE (89) – « L’équilibre, où en êtes-vous ? » : un atelier pour éviter les chutes
- Place Degas, Auxerre, France
TARCENAY-FOUCHERANS (25) – Atelier « Peps Eurêka » : pour préserver sa mémoire
- 26 Rue des Chênes, Foucherans, France
SOCHAUX (25) – Atelier « Peps Eurêka » : pour préserver sa mémoire
- 4 Rue de l'Hôtel de ville, 25600 Sochaux, France
GRAND-COMBE-CHATELEU (25) – Atelier « Le sommeil, où en êtes vous ? »
- 7 Rossignier, Grand'Combe-Châteleu, France