DOUBS – « Bon’us Tonus » : un atelier pour prendre soin de soi
Les ateliers Bons Jours sont mis en place sur toute la Bourgogne-Franche-Comté et proposent des animations autour de 7 thématiques : nutrition, équilibre, forme, mémoire, sommeil, santé, vitalité.
La Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté propose l’atelier « Bon’us Tonus », du dispositif Les Ateliers Bons Jours. Au programme, des astuces pour prendre soin de votre corps et votre esprit.
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Organisation de l’atelier sur la santé des seniors
Les séances se tiendront une fois par semaine.
L’atelier est proposé aux personnes de plus de 60 ans, vivant à domicile en Bourgogne-Franche-Comté.
Renseignements
Pour tous renseignements, vous pouvez contacter la Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté par téléphone au 03 81 25 17 60 ou par mail à : lesbonsjours25@bfc.mutualite.fr.
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Prochains événements
MAICHE (25) – En voiture, je me rassure : conseils et astuces pour rouler en toute confiance
- 24 Rue Montalembert, Maîche, France
FONTAINES (71) – « Bon’us tonus » : un atelier pour prendre soin de soi
- 15 Grande Rue, Fontaines, France
DIGOIN (71) – Atelier « L’équilibre, où en êtes-vous ? »
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SAINT-MICAUD (71) – « Peps Eurêka » : pour retrouver la mémoire
- Saint-Micaud, France