Objectif de l'atelier : Sensibiliser les salariés aux environnements favorables qui concourent au bien-être personnel et professionnel au quotidien.
La Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté propose l’atelier « Gestion du stress – équilibre vie pro/vie perso ». Cet atelier vous permettra d’obtenir des astuces pour identifier les sources de stress dans votre vie quotidienne tant sur le plan professionnel que personnel. L’intervenant vous aidera à comprendre ces sources de stress et vous présentera des techniques efficaces pour mieux les gérer au quotidien.
16 novembre 2023
de 12h à 13h
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Maison de quartier de la vieille ville
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Renseignements :
06 38 74 01 70
