NOIDANS-LE-FERROUX (70) – Du stress en moins, des bienfaits en plus
• Définition du stress
• Auto-évaluation : moi et le stress où en sommes-nous ?
• Identifier les facteurs de stress
• Apporter des connaissances théoriques et pratiques sur la sophrologie
• Les bénéfices de la sophrologie
• Avoir des conseils et astuces pour le quotidien afin de gérer au mieux les évènements de la vie
7 avril 2023
de 10h à 12h
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Maison des associations
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Inscription obligatoire
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7 avril 2023
de 10h à 12h
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Prochains événements
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Ateliers Bons Jours – Bon’us Tonus (71)
- 33 Rue de la Mairie, 71500 Louhans, France
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Ateliers Bons Jours – L’équilibre, où en êtes-vous ? (71)
- 5 Rue Pierre et Marie Curie, Gueugnon, France
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Ateliers Bons Jours – L’équilibre, où en êtes-vous ? (71)
- 7 Rue de Saint-Vallier, Pouilloux, France
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Ateliers Bons Jours – L’équilibre, où en êtes-vous ? (89)
- 30 Avenue Jean Mermoz, Auxerre, France