Avez-vous une bonne hygiène bucco-dentaire ?

Crédit : wayhomestudio

La journée mondiale de la santé bucco-dentaire, le samedi 20 mars, est l’occasion de rappeler l’importance d’une bonne hygiène dentaire et ses impacts sur notre santé au quotidien.

La santé bucco-dentaire est essentielle pour l’état général et la qualité de la vie de chacun. La carie est l’affection la plus fréquente. Elle est souvent à l’origine de problèmes ultérieurs et de complications. Pourtant, grâce à des gestes simples, il est facile de réduire les risques de caries :

  • Brossez-vous les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes avec un dentifrice fluoré,
  • Ayez une alimentation saine, ne consommez pas trop de sucre,
  • Effectuez une visite annuelle de contrôle chez votre dentiste.

La Mutualité Française propose tout au long de l’année et à tout les publics (actifs, seniors, personnes en situation de handicap…) des actions de prévention consacrées à la santé bucco-dentaire. Le jeudi 8 avril 2021, de 14h30 à 15h30, elle propose une webconférence tout public pour « Sensibiliser aux enjeux de l’hygiène bucco-dentaire à tous les âges ». Pour vous inscrire gratuitement :  cliquez ici

De son côté, l’UFSBD a interpellé les internautes sur leur santé dentaire avec 6 vidéos au ton décalé présentant chacune un « bon geste » au quotidien pour leur santé orale. Découvrez l’intégralité de leurs vidéos sur YouTube.

Article réalisé par Claire Fléchon, responsable adjointe du pôle prévention de la Mutualité Française BFC